Avbsmmazqlgomuko8rpa

Werken met aandacht

Ontwikkel een laserfocus

   Bekijk trailer

Wil je je beter kunnen concentreren?

Vind je het lastig om je te concentreren op het werk?

Word je vaak afgeleid door collega's, telefoontjes en e-mail?

Dan is de kans groot dat je veel langer over een taak doet dan dat je zou willen.
Sterker nog, doordat je je niet kunt concentreren lukt het je niet om die dag de klus te klaren.

Met als gevolg dat je weer gaat uitstellen.
Hierdoor sluit je je werkdag af met een onvoldaan gevoel.

Misschien plof je 's avonds op de bank en komt er niets meer uit je handen.
Of heb je het weekend nodig om bij te komen van je werkweek.

Stel je het volgende eens voor:

- Je kunt met volledige aandacht je werk doen.
- Je hebt een laserfocus waardoor je heel productief wordt.
- Het werk waar je tegen aan hikt is ein-de-lijk af.
- Je krijgt meer werk gedaan, waardoor je meer voldoening uit je werk haalt.

Sterker nog, aan het einde van de werkdag hou je meer energie over. Deze energie kun je weer in andere zaken steken (sporten, afspreken, klussen) wat weer bijdraagt aan je levensgeluk.


Over de training Werken met Aandacht

De training bestaat uit 6 hoofdstukken. Elk hoofdstuk bevat:
- een audiobestand, ingesproken door time management expert Max Ohlenschlager
- een inleidende quiz
- een samenvatting met de belangrijkste tips in bullet points
- een reflectieve opdracht
- de mogelijkheid om een reactie achter te laten of een vraag te stellen


Voor wie deze training bedoeld is

Je herkent jezelf in het onderstaande.
Als professional:
- moet je je dagelijks concentreren om documenten te verwerken
- wordt je om de haverklap gestoord tijdens het werk
- vind je het lastig om in een flow te komen als je bent afgeleid


Wat je leert

- wat concentratie is en wat er gebeurt als je gaat multitasken.
- welke externe afleiders jou van het werk houden.
- waarom je gedachten afdwalen
- waarom te lang doorwerken niet effectief is

Wat deze training je oplevert

Na deze training
- kun je je op 1 ding tegelijk richten
- kun je jezelf wapenen tegen afleiders op het werk (email, collega's, telefoontjes)
- weet je wat je moet doen wanneer je gedachten afdwalen
- weet je precies hoe lang je pauze moet houden zodat je daarna weer full focus verder kunt werken.


Het voordeel van audio

Video is super maar het leidt ook af ;) Het voordeel van audio is dat je je puur op de inhoud kunt concentreren. Elk hoofdstuk is voorzien van een audiobestand van 3 tot 8 minuten. De training is ideaal om bijvoorbeeld in de trein of thuis te volgen. Je hoeft niet mee te schrijven, want de belangrijkste tips staan in overzichtelijke bullet points onderaan elk hoofdstuk. Dus, oordopjes in, sit back & relax.

Interactief

De training is interactief in die zin dat je bij elk onderdeel kunt laten weten waar je tegen aan loopt. Heb je een vraag specifiek voor jouw werksituatie? Je kunt een reactie achterlaten en op élke vraag reageer ik inhoudelijk. De vragen en antwoorden zijn zichtbaar voor de andere cursisten. Zo leer je van elkaars problemen én oplossingen.


Hoe lang deze training duurt

De training bevat 6 hoofdstukken, waarvan elk hoofdstuk is voorzien van een audiobestand, multiple choice vragen en een korte opdracht. Wanneer je alles beluistert, alle vragen beantwoord en alle opdrachten maakt, dan ben je er ongeveer een uur zoet mee. Het is mijn bedoeling geweest om de training zo compact en praktisch mogelijk te maken.


Vragen? Zie hieronder voor de FAQ

Heb je nog vragen over de training? Scroll dan omlaag voor de Veelgestelde Vragen. Misschien wordt jouw vraag daar al beantwoord. Zo niet, mail me dan op info@mentormax.nl


Gratis handout voor extra borging

Aan het einde van de training kun je de samenvatting met álle tips gratis downloaden als PDF. Zo heb je een mooi naslagwerk van de training!

Beluister het 1ste deel gratis!

Om een idee te krijgen van wat de training inhoudt, kun je hieronder het 1ste deel gratis beluisteren.


Betaling

De snelste betaling is via creditcard. Geen credit card? Geen probleem. Het is mogelijk om via iDEAL te betalen via deze link. Je hebt alleen even geduld nodig, want ik moet je handmatig toolaten tot de training. Belangrijk: Stuur me ná de betaling een mail naar info@mentormax.nl met in de onderwerpbalk [toelating training] en je kunt binnen 12 uur de training volgen.


Jouw docent


Max Ohlenschlager
Max Ohlenschlager

Mijn naam is Max Ohlenschlager, oprichter van Mentor Max, een trainingsbureau gespecialiseerd in slimmer werken.

Ervaringsdeskundige

Vroeger was ik een ramp als het om concentratie ging. Op de basisschool was ik al snel afgeleid en in mijn rapport stond dat ik soms met mijn gedachten ergens anders was. Tijdens vervolgopleidingen en ook in het werk vond ik het lastig om mijn hoofd erbij te houden. Ik heb in de radiojournalistiek en in de zorg gewerkt en had altijd moeite met deadlines.


Op weg naar een burnout

Op een gegeven ging ik bijna koppie onder. Ik liep zo achter de feiten aan dat ik op een gegeven moment elke ochtend wakker werd met hartkloppingen. Er moest drastisch iets veranderen, want ik was overspannen aan het raken. Iemand tipte een boek over time management en dat bood me praktische handvatten om weer grip op het werk te krijgen. Dat was echt een reddingsboei.


Inmiddels een expert

Vervolgens heb ik vele artikelen, blogs en boeken gelezen over slimmer werken. Ik werd op een gegeven moment zó productief dat ik soms zelfs tijd over hield. Al snel voorzag ik collega's van tips en dat vond ik zo leuk dat ik in 2011 voor mezelf ben begonnen. Naast audiotrainingen verzorg ik zowel in-company groepstrainingen als persoonlijke coaching.

Ik ben ervan overtuigd dat je met praktische tips en tools weer de grip op het werk kan krijgen.

Als ik het kan, dan kan jij het ook!

Heb je nog vragen over de training?
Ik ben te bereiken op 085-2460093, of stuur een mail naar info@mentormax.nl.

Veel plezier met de audiotraining!
Productieve groet, Max


Veelgestelde vragen


Ik heb geen credit card. Kan ik ook met iDEAL betalen?
De snelste betaling is via creditcard. Geen credit card? Geen probleem. Het is mogelijk om via iDEAL te betalen. Zie hierboven bij BETALING. Je hebt alleen even geduld nodig, want je moet handmatig worden toegelaten tot de training.
Kan ik deze training bestellen voor mijn team?
Ja dat kan! Het makkelijkste is om een mailtje sturen naar info@mentormax.nl en vraag naar de mogelijkheden.
Hoeveel tijd moet ik inplannen voor de training?
Elke hoofdstuk is voorzien van een audiobestand variërend van 3 tot 8 minuten. Daarnaast zijn er opdrachten en multiple choice vragen. Hierdoor neemt de training gemiddeld in 1 uur in beslag. Je bepaalt zelf of je de training in 1 of in meerdere keren doorloopt.
Wanneer begint de training en wanneer stopt het?
De training start nu en stopt nooit. Dat bepaal je zelf en in je eigen tempo.
Hoe lang heb ik toegang tot de training?
Wat dacht je van levenslang? Nadat je je hebt aangemeld, heb je ongelimiteerd toegang tot deze training.
Wat als ik ontevreden ben over deze training?
We willen natuurlijk nooit dat je ontevreden bent. Neem binnen 30 dagen na aankoop contact met ons op en je krijgt je geld terug.

Begin nu!